湖西市吉美 あん摩・マッサージ・鍼灸・訪問リハビリマッサージ



花を見るだけでもストレスは軽減される🌹


 

ブログ担当のMrs. Rose🌹です

 

 

 農業・食品産業技術総合研究機構の研究では、花を観賞することが、脳の活動に影響を与え、心理的、生理的に生じたストレス反応を緩和させることが明らかになっています。

 

 

木々が育ち小川が流れるような自然環境では、ビルが建ち並ぶ都市環境に比べ、気分が向上し、ストレスが緩和されることを実感されている方も多いのではないでしょうか?

 

 

 

緑豊かな森林や樹木写真などもストレス軽減効果があることが、これまでの報告で明らかにされています。

 

 

いざ、お花のある暮らしをはじめよう♪と思っても、切花を買い行くのが面倒だったり、ガーデニングや観葉植物を育て続けるのはなかなか大変ですね💦

 

 

当院の待合室にはできるだけ生花を飾ってあります。患者さんの癒しの場になってるといいなぁ😊

 

 

 

動画は

 

①当院から車で5🚗

浜名湖ガーデンパーク

 

 

②当院から車で30分🚗

浜松フラワーパーク

 

 

 

 

GWにお出かけしてみてはいかがでしょうか🎶

浜名湖ガーデンパーク
浜松フラワーパーク
藤の花だけバージョン

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