ブログ担当のMrs. Rose🌹です
前回のトピックスで紹介した酵素ドリンク
インターネットで“酵素ドリンク“を検索すると
ファスティング
プチ断食
置き換えダイエット
など出てきます
ファスティングとは、断食のことで、1日の摂取カロリーを抑えることによるダイエット効果だけでなく、消化器官を休ませることによって有害物質を体外に排出して体の中をきれいにリセットするデトックス効果があります。
ファスティングの効果って何があるの？？
1日の摂取カロリーを抑えることによるダイエット効果
消化器官を休ませることで疲れが取れ、体の機能が活性化
有害物質を体外に排出するデトックス効果
味覚がリセットされる
胃が小さくなり少量で満腹になる
心を整えてくれる
便秘・宿便のお悩みにも👍
ダイエット、美容、健康に様々なメリットがあるファスティングですが、完全に何も食べないのではなく、ドリンクを飲みながら最低限のカロリーやミネラル、ビタミン等の栄養補給をしながら行う方法が安全とされています。
当院で取り扱いしてます
ファスティングのために開発された酵素飲料
✨エステプロラボ ハーブザイム グランプロ✨でファスティングしてみませんか？
次回、ファスティングのやり方をご案内します。
